חמשת העינויים ביום כיפור – מה אסור, מה מותר ומי פטור

המקור

"ועניתם את נפשותיכם" (ויקרא כג, כז). חז"ל למדו מהפסוקים שהעינוי כולל חמישה דברים, והחמור שבהם – שהוא מן התורה בלי ספק – הוא האכילה והשתייה. את השאר יש הרואים כמן התורה ויש כמדרבנן, אבל כולם מחייבים. הלכות העינויים מבוארות בשולחן ערוך, אורח חיים, סימנים תריא–תריז.

1. אכילה ושתייה

• אסור לאכול ולשתות כל דבר, ואפילו בכמות קטנה.
• אסור לצחצח שיניים עם משחה או מים, ויש מקלים לנגב את הפה בבד לח בלי לבלוע.
• תרופות – מי שזקוק להן מברר מראש עם רב ועם רופא. יש תרופות שאפשר לקחת בדרכים שאינן אכילה או לפני הצום.

2. רחיצה

• אסור לרחוץ את הגוף או חלק ממנו, בחמים או בצונן, להנאה.
• מותר: נטילת ידיים בבוקר עד סוף האצבעות (עד קשרי האצבעות), נטילה אחרי השירותים, רחיצת לכלוך ממשי במקום המלוכלך בלבד, ורחיצה לצורך רפואי.
• כהנים נוטלים ידיים כרגיל לפני ברכת כהנים.

3. סיכה

• אסור למרוח שמן, קרם, תחליב או בושם על הגוף.
• דאודורנט – יש בזה דעות; רבים נמנעים מספריי ומשמנים, ויש המקלים באבקה או בסטיק יבש. שואלים רב.
• סיכה לצורך רפואי – כמו משחה לפצע – מותרת.

4. נעילת הסנדל

• אסור לנעול נעליים או סנדלים מעור.
• מותר: נעלי בד, גומי, פלסטיק או חומרים סינתטיים. רבים נמנעים גם מנעליים נוחות במיוחד, כדי להרגיש בעינוי, אבל זה אינו חובה.
• גם ילדים נוהגים שלא לנעול נעלי עור.
• מי שיש לו פצע ברגל או צורך רפואי – מותר.

5. תשמיש המיטה

אסור, ונוהגים בכל ההרחקות שבין בני זוג כמו בימי נידה, גם ביום וגם בלילה.

מי פטור או צריך לברר

• חולה שיש בו סכנה – חייב לאכול ולשתות, ופיקוח נפש דוחה את יום הכיפורים. לרוב פוסקים לו לאכול ולשתות "פחות מכשיעור" בהפסקות – אבל את הדרך המדויקת קובעים רב ורופא מראש.
• יולדת – בימים הראשונים אחרי הלידה יש לה דינים מיוחדים, לפי מספר הימים שעברו. שואלים רב.
• מעוברת ומניקה – חייבות בצום ברוב המקרים, אבל כל חשש רפואי מבררים מראש עם רופא ורב. בכל הרגשה רעה בזמן הצום – פונים מיד לגורם רפואי.
• ילדים – ילדים מתחת לגיל תשע אינם צמים כלל, ואין לתת להם לצום. מתשע ואילך מחנכים אותם לצום שעות אחדות, לפי כוחם. בת שתים עשרה ובן שלוש עשרה – צום מלא.
• זקנים וחלשים – מבררים עם רופא ורב.

לפני הצום

מי שחושש שיתקשה בצום – כדאי שיתייעץ עם רופא כמה ימים לפני החג, ולא בערב החג עצמו. שתייה מרובה בימים שלפני, הפחתה הדרגתית של קפאין ומנוחה – מקלות על הצום. מה לאכול בסעודה המפסקת.

טעויות נפוצות

• לחשוב שחולה מסוכן צריך "להתאמץ" לצום – פיקוח נפש דוחה את יום הכיפורים, ואסור לו לסכן את עצמו.
• לשטוף את הפנים כרגיל בבוקר – נוטלים רק את הידיים, עד סוף האצבעות.
• לצחצח שיניים עם מים.
• לנעול נעלי עור בטעות, למשל כפכפים עם רצועות עור.
• לתת לילדים קטנים לצום כל היום.