גירושין עם ילדים: איך שומרים על הילדים בתהליך

איך מספרים

כשאפשר – לספר יחד, שני ההורים, בשיחה רגועה ומתוכננת. בשפה פשוטה ומותאמת לגיל: ״אבא ואמא החליטו לא לגור יותר יחד. זו החלטה של המבוגרים. זה לא בגללכם, ואין שום דבר שעשיתם או יכולתם לעשות כדי לשנות את זה. אנחנו ממשיכים להיות ההורים שלכם ולאהוב אתכם תמיד״.

חשוב לומר מה ישתנה ומה לא – איפה יגורו, מתי יראו כל הורה, מה קורה עם בית הספר והחברים. ילדים מתמודדים טוב יותר עם שינוי כשהם יודעים מה צפוי. ולאפשר להם לשאול, לכעוס ולבכות.

לא באמצע

הנזק הגדול ביותר לילדים בגירושין איננו עצם הפרידה, אלא הסכסוך: לשמוע הורה מדבר רע על השני, להעביר הודעות, להרגיש שצריך לבחור צד. כדאי להימנע מכל אלה. לא לדבר רע על ההורה השני מול הילדים – גם כשיש כעס מוצדק. לא להשתמש בילדים כשליחים או כמקור מידע. לא לבקש מהם לשמור סודות.

״לא תשנא את אחיך בלבבך״ – ובוודאי לא בלב של הילדים. ילד צריך את הרשות לאהוב את שני הוריו.

יציבות ושגרה

שגרה קבועה – בית ספר, חוגים, חברים, שעות שינה – היא עוגן לילדים בתקופה של שינוי. כדאי לשמור על כללים דומים בשני הבתים ככל האפשר, ולעדכן את הצוות החינוכי כדי שידעו לשים לב.

פוסקים רבים קבעו בשאלות של משמורת שהעיקרון המכריע הוא טובת הילד – והוא גם העיקרון שמנחה היום את בתי המשפט ובתי הדין. עקרון ״טובת הילד״ יכול להנחות גם את ההורים בכל החלטה קטנה: מה הכי טוב לו עכשיו?

מתי לפנות לעזרה

ילדים מגיבים לגירושין בדרכים שונות: עצב, כעס, נסיגה בהתנהגות, ירידה בלימודים, קשיי שינה. רוב התגובות מתמתנות עם הזמן כשיש יציבות ואהבה. אם הן נמשכות או מחריפות – פנו ליועצת בית הספר, לרופא הילדים או לפסיכולוג ילדים. יש גם קבוצות תמיכה לילדים של הורים גרושים.

ולעצמכם – גישור משפחתי יכול לצמצם את הסכסוך ולשמור על הילדים. ובענייני משמורת, הסדרי שהות ומזונות – פנו לעורך דין לדיני משפחה או ללשכת הסיוע המשפטי. ראו גם הורות משותפת.

מה אפשר לעשות כבר היום

1. ספרו לילדים יחד, בשפה פשוטה – ״זה לא בגללכם״.
2. לעולם אל תדברו רע על ההורה השני מול הילדים.
3. אל תשתמשו בילדים כשליחים או כמקור מידע.
4. שמרו על שגרה וכללים דומים בשני הבתים.
5. עדכנו את הצוות החינוכי, ופנו לעזרה אם הקשיים נמשכים.

המקורות

• ויקרא יט, יז – ״לא תשנא את אחיך בלבבך״
• משלי כב, ו – ״חנך לנער על פי דרכו״
• בבלי כתובות קב ע״ב – קג ע״א
• מלאכי ג, כד – ״והשיב לב אבות על בנים ולב בנים על אבותם״