טור אורח חיים – סימן תקסז

השרוי בתענית יכול לטעום עד כדי רביעית, ובלבד שיפלוט. וביום הכיפורים ובתשעה באב אסור.

וכתב אבי העזרי שיכול ללעוס עצי קינמון ועץ המתוק ללחלח גרונו ולפלוט, כדאמרינן כס פלפלי ביום הכיפורים פטור, והוא הדין נמי לכתחילה, והא דנקט דיעבד משום דבאכילה גמורה איכא חיוב חטאת.